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如何改善性生活从而预防早泄

发布时间:2019-02-20 08:33 来源:太原九龙男科医院

早泄很大程度上影响了夫妻性生活和谐,很多妻子都会抱怨丈夫,这样也给很多男性患者增加了无形的压力。严重的情况甚至会影响夫妻感情破裂,早泄带来的危害是很大的。要 摆脱它的危害就得防范于未然,做好预防是关键。预防早泄得从哪些方面做起呢?改善性生活是预防早泄的关键。一起来和我们太原早泄医院医生了解一下。

如何改善性生活从而预防早泄

1、性生活前注重沟通

在性生活前,夫妻之间应就夫妻感情及性知识等做一个全面的沟通,这样有利于夫妻感情的同时也可防止因性知识缺乏等原因导致的精神性早泄。

2、选择抑制射精兴奋的体位

在性生活时,可选择双方侧身或女上男下位,也可延缓射精预防早泄。

3、阴道分泌物增多时再插入阴道

男性应在女性阴道分泌物增多时,再插入阴道,这样阴道已足够润滑,可减少阴茎与阴道摩擦力,降低兴奋度,预防早泄。

4、控制节奏

男性阴茎插入阴道后,可在阴道中保持不动一段时间,待兴奋性不那么强时,可慢慢抽插,先慢后快,快慢结合,多慢少快。

5、采用“九浅一深”法

中医的“九浅一深”房中术也可延长射精时间,阴茎在阴道前端为浅,阴茎插入阴茎深处或底部为深,在性生活时,要深浅结合,多浅少深。

6、戴双层避孕套

在性生活中,戴避孕套不仅能够使性生活更安全,也可降低男性的兴奋度,延缓射精时间,如果男性阴茎敏感度很高,可选择戴双层的避孕套以预防早泄的发生。

太原早泄医院温馨提醒:预防早泄得从改善性生活做起,正确过性生活对于早泄的预防是有促进作用的。很多人没有预防意识,等到疾病上身才悔当初,所以朋友们一定要树立防护意识而且积极实施起来。早泄患者在治疗过程中也要注意夫妻配合,做好日常调理措施,这样对于病情也是相当有利。

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