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裸睡能预防男性阳痿

发布时间:2019-03-30 10:20 来源:太原九龙男科医院

对于习惯了穿上睡衣睡觉的中国人来说,绝大部分的人就会觉得裸睡“难为情”。其实,科学合理地选择裸睡有诸多好处,特别是对男性生殖健康裨益良多。下面我们跟随太原阳痿医院来一起看一下:

裸睡能预防男性阳痿

现代人生活节奏快,睡眠成为恢复体能、确保健康的重要环节。做到舒适睡眠是人类本能的需要,关于睡眠是穿衣还是脱衣,其实只要舒适健康,都是合理的。

从治疗阳痿来说,和衣而眠,尤其是穿一些紧身内衣,都可能会影响气血循环,使阳气被抑制,对于性功能无益处。同时,内裤太紧,会使阴囊的温度升高,导致精子生成和发育障碍,降低男性的性能力;另外,紧身内裤还会给生殖器以强烈的摩擦和压迫,导致勃起功能异常,频频遗精,影响血液循环和正常排精。脱衣而眠,则有利于气血流通,使体内阳气舒展畅达,且裸睡可以让睾丸温度下降,精子变得活泼,性欲望自然就增强。

裸睡也能防治阳痿,这种说法有何依据?

从预防阳痿来说,临床研究已证明裸睡对治疗紧张性疾病的疗效颇为明显。对于男性由于焦虑、紧张造成的阳痿也有效果。中国人在夫妻生活方面观念比较保守,很多男性阳痿是由于心理紧张、自卑引起,与夫妻相互之间对彼此身体、性能力的评价不无关系,这样裸睡的好处就能治疗阳痿了。

养成了裸睡习惯的夫妻,对彼此的身体坦然,性生活放得开,男性在性行为中容易主动。同时,也从心理上利于减少夫妻隔阂和分歧,增加亲密接触的机会,对彼此也宽容和欣赏,有利于夫妻感情的维持。

太原阳痿医院温馨提示:裸睡也要有讲究,良好的卫生习惯是关键,千万不要把被子床单当成不用换洗的贴身睡衣。对床单被褥质地的选择也要讲究,以舒适、柔软、透气的面料为好,避免对皮肤产生刺激,影响睡眠。

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