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前列腺增生的日常保健方法是什么

发布时间:2019-11-04 09:55 来源:太原九龙男科医院

  现实生活中很多患者在患有疾病后都变得闷闷不乐,心情非常的复杂,变得不知所措!往往在自己迷茫的时候病情就会进一步的恶化,然而患者又不知道该如何做好治疗,那么前列腺增生的日常保健方法是什么?下面一起来听听太原前列腺专科医院医生为大家做的介绍吧!

  前列腺增生的日常保健方法:

  1、不可过劳过度劳累会耗伤中气,中气不足会造成排尿无力,容易引起尿潴留。

  2、避免久坐经常久坐会加重痔疮等病,又易使会阴部充血,引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等,有助于减轻症状。

  3、适量饮水饮水过少不但会引起脱水,也不利排尿对尿路的冲洗作用,还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水,以免睡后膀胱过度充盈,白天应多饮水。

  4、慎用药物有些药物可加重排尿困难,剂量大时可引起急性尿潴留,其中主要有阿托品、颠茄片及麻黄素片、异丙基肾上腺素等。近年来又发现钙阻滞剂和异博定,能促进泌乳素分泌,并可减弱逼尿肌的收缩力,加重排尿困难,故宜慎用或尽量不用某些药物。

  5、及时治疗应及时、治疗前列腺炎、膀胱炎与尿道结石症等。

  6、按摩小腹按摩小腹,点压脐下气海关元等穴,有利于膀胱功能恢复。小便后稍加压力按摩,可促进膀胱排空,减少残余液。

  7、忌酒饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。

  8、少食辛辣辛辣刺激性食品,既可导致性器官充血,又会使痔疮、便秘症状加重,压迫前列腺,加重排尿困难。

  9、不可憋尿憋尿会造成膀胱过度充盈,使膀胱逼尿肌张力减弱,排尿发生困难,容易诱发急性尿潴留,因此,一定要做到有尿就排。

  太原前列腺专科医院温馨提示:本症发展缓慢,病程长,若能从中年开始预防效果好,除采取上述措施外,还应防止性生活过度,尤其要警惕性交中断和手淫的行为。据临床观察,多数患者只要能坚持自我保健措施落实和注意及时治疗,效果均很好。反之,坚持差的效果不理想。

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